Prepara rápido un Smoothie de mango y plátano

Si eres de las perosnas que les queda muy poco tiempo en las mañanas para preparar un desayuno, no dudes en realizar un delicioso smoothie de  mango y plátano para que deleites tu paladar de la mejor manera posible, y lo mejor de todo es que receta será para tres porciones, así que podrás compartir con tus seres queridos.

Los ingredientes que necesitarás:

1 Cucharadita de Chía

1 1/2 Tazas de leche Almendra

3/4 Plátano

2 Tazas de Mango congelado

1/2 Naranja (su jugo)

1 Cucharada de Miel de abeja

¿Cómo se prepara?

-Hidrata la chía en 4 cucharadas de leche de almendra y reserva unos minutos 

-Licúa el plátano con el mango, el jugo de naranja, la miel y el resto de la leche de almendra; mezcla con la chía.

-Sirve frío y ofrece.