¿Es bueno tomar agua mientras comes? Esto dicen los doctores

Algunos doctores comentan que beber agua durante las comidas ayuda a la digestión, pero que también puede ser riesgoso, sobre todo para personas que están enfermas de enfermedades cardíacas, renales y hepáticas.

Esto debido a que, en estos casos, el cuerpo tiene dificultades para eliminar el exceso de líquidos, lo cuál significa que incluso pequeñas cantidades adicionales de agua pueden contribuir a una acumulación que derive en complicaciones.

Además, quienes padecen estas enfermedades y toman agua de esa manera, pueden sin querer retener más agua de lo normal, por lo que se recomienda a estas personas evitar este hábito.

Entre los riesgos más comunes se encuentran la hinchazón, el aumento de la presión arterial e incluso problemas respiratorios. No es que el agua sea dañina por sí misma, sino que el cuerpo no logra procesarla adecuadamente.

Cada organismo responde de manera distinta. Por eso, los especialistas suelen recomendar límites personalizados y monitoreo constante, sobre todo si tiene que ver con el tratamiento médico que están llevando.