Dan clase de defensa personal a estudiantes de la UTPN

 La sesión fue dirigida por Juan Carlos Cuevas Nevares, experto en artes marciales y psicólogo.

La actividad se realizó en el salón audiovisual del Edificio D y tuvo como objetivo enseñar a los jóvenes cómo actuar en situaciones de riesgo, tanto física como mentalmente.

Durante la clase, el maestro explicó que lo más importante es evitar el conflicto cuando sea posible, y que la violencia solo debe usarse como último recurso.

Los estudiantes aprendieron formas de defenderse de golpes, agarres y ataques con objetos, además de consejos para prevenir agresiones. También se hablaron temas como los fundamentos de las artes marciales y se compartieron ideas del libro “El arte de la guerra”, de Sun Tzu.

Cuevas Nevares destacó que estas herramientas no solo sirven para defenderse, sino también para ganar seguridad, controlar el miedo y resolver problemas con calma.