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Esto recomienda el IMPAS ante la onda de calor

El director del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), Luis Arrieta, recuerda que ante la temporada de calor, es importante la hidratación, pues es fundamental el óptimo funcionamiento del cuerpo. 

Por: María Fernanda Ibarvo Romo 29 Mayo 2024 10 05

Recordó que la deshidratación puede ser causada por situaciones como la exposición prolongada al sol, actividad física intensa y consumo insuficiente de líquidos, una vez que esto ocurre suele desencadenar varias consecuencias para la salud, como la fatiga, dolor de cabeza, mareos e incluso golpes de calor. 

Es por esto que, reiteró la importancia de mantenerse hidratado adecuadamente, especialmente con agua potable, o en caso de deshidratación, el uso de suelos orales, como una manera de reponer líquidos y electrolitos perdidos. 

Además, emitió las siguientes recomendaciones: 

- Evita exponerte al sol (especialmente entre las 11:00 y las 17:00 horas)

- Permanece en lugares frescos y ventilados

- Usa ropa cómoda y colores claros

- Usa protector solar y sombrilla

- Aumenta el consumo de agua

- Come frutas y verduras

- Reduce la actividad física en exteriores

De igual manera, pone a disposición la consulta médica en sus instalaciones en la calle Cuarta, número 2007, Zona Centro, donde además de recibir su diagnóstico, los pacientes también tienen la posibilidad de recibir el tratamiento indicado gracias al Banco de Medicamentos con el que cuenta el IMPAS.

Los interesados pueden acudir a las instalaciones en un horario de 8:00 am a 8:00 pm de lunes a jueves y de 8:00 am a 7:00 pm los viernes, o bien, agendar su cita previa llamando al 072 a la extensión 5495 en los horarios ya mencionados.

El IMPAS también cuenta con atención en los consultorios móviles que recorren Chihuahua Capital, en un horario de 10:00 am a 05:00 pm, de lunes a viernes. Por lo que se exhorta a la ciudadanía a estar al pendiente de los calendarios semanales del programa IMPAS en Tu Colonia, a través de las redes sociales oficiales.


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