Estas son las recomendaciones de Parque Central para el golpe de calor

Las altas temperaturas están afectando a la comunidad que visita el Parque Central, por lo que las autoridades han emitido una serie de recomendaciones para prevenir el golpe de calor. Se insta a los visitantes a protegerse de los peligros de las altas temperaturas con acciones simples pero efectivas.

@parque_central.jrz 🌞 ¡Cuida tu salud durante tu visita al Parque Central! En esta temporada de calor extremo, es fundamental tomar precauciones para evitar un golpe de calor mientras disfrutas del parque. 🥵 ✅ Usa bloqueador solar y reaplícalo cada 2 horas 🧢 Lleva gorra o sombrero y ropa ligera 💧 Hidrátate constantemente, aunque no tengas sed 🌳 Busca y permanece en áreas con sombra 🚫 Evita actividades físicas intensas durante las horas más calurosas del día ⚠️ Si llegas a sentirte mal, no dudes en acudir con nuestro personal de paramédicos, quienes están disponibles para brindarte atención inmediata. 💚 ¡Queremos que disfrutes tu visita con seguridad y bienestar! #GolpeDeCalor #Prevención #ParqueCentral #CuidaTuSalud #CiudadJuárez #MásChihuahua ♬ Food Funk02 - SonicMusic

La primera recomendación es el uso de bloqueador solar, el cual debe ser reaplicado cada dos horas para garantizar una adecuada protección de la piel. Además, se sugiere llevar gorra o sombrero y vestir ropa ligera para evitar la exposición directa al sol.

Es fundamental mantenerse hidratado en todo momento, incluso si no se siente sed. Se recomienda llevar consigo una botella de agua y beber constantemente para prevenir la deshidratación. Asimismo, se aconseja permanecer en la sombra siempre que sea posible y evitar actividades intensivas durante el horario crítico del día.

En caso de sentir malestar debido al calor, se instruye a los visitantes a solicitar ayuda a los guardias de seguridad del lugar o dirigirse directamente a los paramédicos para recibir la atención adecuada. Es importante no ignorar los síntomas de deshidratación o golpe de calor y buscar atención médica de manera inmediata si es necesario.

Las autoridades del Parque Central hacen un llamado a la comunidad a seguir estas recomendaciones para disfrutar de manera segura de las instalaciones del parque durante este periodo de altas temperaturas.