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Llaman a cuidar la salud mental en el Día Mundial contra la Depresión

Este 13 de enero se recuerda el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha que busca crear conciencia sobre la importancia de la salud mental y recordar que pedir ayuda no es señal de debilidad.

Por: Redacción 13 Enero 2026 14 59

 

La directora de Salud Municipal, Daphne Santana Fernández, hizo un llamado a la población para cuidar su bienestar emocional y apoyar a las personas que viven con depresión, un problema que afecta a muchas personas en todo el mundo.

La funcionaria explicó que la depresión es una enfermedad que puede presentarse en cualquier persona, sin importar la edad o el género, y destacó la necesidad de dejar atrás los prejuicios y hablar del tema con mayor apertura.

Especialistas señalan que la depresión no tiene una sola causa, ya que puede estar relacionada con situaciones sociales, emocionales y factores biológicos. Por ello, es importante poner atención a las señales de alerta y buscar apoyo a tiempo.

Algunos de los síntomas más comunes son tristeza constante, sensación de vacío, falta de interés en actividades diarias, cambios en el sueño o en el apetito, cansancio frecuente y dificultad para concentrarse.

Santana Fernández señaló que cuando estos síntomas duran varias semanas, es necesario acudir con un profesional de la salud. También recordó que la Dirección de Salud Municipal brinda atención psicológica gratuita en el Centro de Salud Urbano B, ubicado en las calles Puerto Anzio y Puerto Progreso, en la colonia Portal del Roble.

Durante el año 2025, se atendieron mil 731 consultas psicológicas, lo que muestra la importancia de seguir fortaleciendo los servicios de salud mental.

Finalmente, la directora reiteró que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo, ya que ambos son fundamentales para tener una mejor calidad de vida.

 


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