Promueven el autocuidado en empresas maquiladoras de Juárez

A través del Centro de Salud Urbano B, psicólogos impartieron el taller "Autocuidado" en tres centros de trabajo, donde participaron un total de 152 empleados.

Durante las sesiones se habló sobre la importancia de cuidar la salud mental, aprender a controlar el estrés, mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, además de adoptar hábitos que favorezcan el bienestar.

Las pláticas se realizaron en las empresas Júpiter, CTC Prototipos Planta 2 e Invisible Systems, donde los colaboradores recibieron herramientas para enfrentar situaciones de presión y fortalecer su salud emocional.

La directora de Salud Municipal, Daphne Santana, señaló que estas actividades forman parte de un programa permanente que busca acercar servicios de prevención y promoción de la salud a distintos sectores de la ciudad.

Asimismo, informó que el próximo taller de "Autocuidado" está programado para el 21 de julio, con el fin de continuar promoviendo el cuidado de la salud mental entre las y los trabajadores juarenses.