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Beber té tres veces a la semana podría alargar tu vida

Tras realizar un estudio científico en China, expertos concluyeron que beber té tres veces a la semana ayuda a alargar la vida, ¿la razón? Combate enfermedades cardiovasculares.
 

Por: Redacción 23 Enero 2020 09 41

Una investigación en China determinó que beber té al menos tres veces a la semana podría aumentar la esperanza de vida en los hombres, pues debido a sus propiedades, reduce el riesgo de sufrir algún tipo de enfermedad cardiovascular.

El estudio analizó los efectos del consumo habitual de té en más de 100 mil ciudadanos chinos, y se evaluó la esperanza de vida, así como los casos de enfermedades cardiovasculares a lo largo de siete años de seguimiento.

Se clasificó a los participantes en: bebedores de té habituales (que consumían té al menos tres veces a la semana), y bebedores de té nunca habituales (con un consumo de té menor a tres veces a la semana).Los cuales indicaron los tipos de té que consumían en su mayoría, como té verde y té negro.

Los resultados arrojaron que los bebedores habituales de té, después de 50 años, tuvieron una esperanza de vida de 1.2 más años en comparación con los bebedores nunca habituales. Además los consumidores habituales también tuvieron 1.4 años más libres de enfermedades cardiovasculares.

Este estudio también mostró que aquellos que consumían té tres o más veces a la semana sufrieron una menor incidencia de eventos de enfermedad cardiovascular durante el periodo de seguimiento, en comparación con el resto de los participantes.

Los expertos indicaron que estos resultados pueden variar de acuerdo a las culturas, pues en otras regiones del mundo se agrega al té complementos como la leche y el azúcar, lo que anula los efectos benéficos mostrados en este estudio.


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