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¿Conoces cuanta azúcar debe tener el yoghurt? Aquí la cantidad

Diversos estudios de investigadores de las Universidades de Surrey y Leeds demostraron que muchos de estos alimentos contienen mucha azúcar.

Por: Andrés Estrada Medina 19 Septiembre 2018 18 44

Destacaron en sus estudios que solo los yogures naturales o los que son de estilo griego pueden ser considerados bajos en azúcar, mientras que los bebibles, con frutas, saborizados, para niños y orgánicos contienen gran cantidad de azúcar.

Lo anterior después de analizar 900 yogures; además descubrieron que los orgánicos son los que más azúcar tienen.

Este estudio lo hicieron en Inglaterra, sin embargo los productos que analizaron son de marcas internacionales que venden ene países de América Latina.

Según los expertos, para considerar algún yoghurt como bajo en azúcar, debe tener menos de 5 gramos de esta sustancia por cada 100 gramos del producto.

De los productos que analizaron solo el 9% estaba por debajo del límite.


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