¿Por qué no debes ceder el asiento a los ancianos en el camión?

La  revista médica British Medical Journal publicó un estudio dedicado a la actividad física y bienestar social en personas mayores.

Según los investigadores, los adultos mayores deberían caminar al menos diez minutos al día. 

En este sentido, el estudio -encabezado por Scarlett McNally, profesora de ortopedia de Oxford- indicó que estar de pie en el transporte público es un gran ejercicio para los adultos mayores.

"Necesitamos fomentar nuestra actividad a medida que envejecemos, sin decirle a la gente [en el transporte] que se levante. No coloquen una silla para sus padres mayores, coloquen una segunda barandilla", dijo el profesor de Oxford, Muir Gray.

Además, el estudio señaló que los familiares deben invitar a sus familiares mayores a caminar con bolsas mientras están en un centro comercial y a usar las escaleras en lugar de elevadores o escaleras eléctricas.